Cviky na doma versus posilňovňa. Kde dosiahnete lepšie výsledky?

Cviky na doma versus posilňovňa. Kde dosiahnete lepšie výsledky?

Cvičíte doma alebo v posilňovni? Rozmýšľate nad tým, kde môžete dosiahnuť lepšie výsledky? Zhodnotili sme to za vás. Nechajte sa inšpirovať nasledujúcimi riadkami Máte vyváženú stravu a kvalitné výživové doplnky? Proteín, výživu pre kĺby rovnako ako kvalitný gainer na doplnenie energie? Ak je vaša strava a športová výživa vyvážená, možno Pokračovať na článok